Veckans träning såg ut såhär!

Måndag började med morgonpromme på 30 sen gymmet på kvällen med boxning och lite baksida axlar efteråt.

Tisdag 35 minuter uppvärming innan ett rygg pass

Onsdag ett tufft benpass med avslutandes 60 minuters cardio =)

Torsdagen startades med 30 minuters morgonpromme och sen bröst på gymmet på kvällen.

Fredagen morgonpromme där med 30 minuter sen armar på gymmet efter jobbet.

Lördags promenad på morgonen på 35 minuter i strålande solsken, cykla iväg till gymmet och körde 1 h cardio  =) sen var det dags för magen.

Söndag idag och vila från ALLT!!

En riktigt tuff vecka med träningen men sååå skönt!