Tisdag
Och grymt öm i kroppen är jag från boxpasset igår. Mest ont har jag i magen efter att Jocke pucklat på mig utan skydd o handskar! Men det ska ju kännas att man gjort nått :P
Idag tog jag mig en vända på gymmet, tänkte jag skulle mjuka upp mig lite. Gick i rask takt 40 minuter på bandet med svag lutning, sen testade jag på 3 nya benmaskiner som nog kommer bli några favoriter sen! 10 minuter på crossen som avslutning, sen var jag helt död, haha.. Rumpa o in & utsida lår!
Få se om jag vilar eller kör rygg med Peter imorgon... Beror på hur mycket träningsvärken slår till imorgon! =)
GOdnatt
Idag tog jag mig en vända på gymmet, tänkte jag skulle mjuka upp mig lite. Gick i rask takt 40 minuter på bandet med svag lutning, sen testade jag på 3 nya benmaskiner som nog kommer bli några favoriter sen! 10 minuter på crossen som avslutning, sen var jag helt död, haha.. Rumpa o in & utsida lår!
Få se om jag vilar eller kör rygg med Peter imorgon... Beror på hur mycket träningsvärken slår till imorgon! =)
GOdnatt
Kommentarer
Postat av: Jocke
Mmm den gula var fin. Skulle kanske ha behållt det som det var ;)
Hämtar dig imon 09.12.
Tjo!
Trackback